「もっと早く知っていれば、あんなに悩まなかったのに」——診察室でそう話す女性は少なくありません。

女性の体は、年齢やライフステージによって大きく変化します。思春期、妊娠・出産、更年期——それぞれの時期に特有の変化や悩みがあり、そのすべてに意味があります。でも、それらの変化について学校や家庭でじゅうぶんに教わる機会は、実はあまり多くありません。

特に生理や性、避妊に関する話題は、「恥ずかしい」「触れてはいけないこと」というイメージが根強く残っています。けれど、本来はもっとオープンに、正しく知るべきことなのです。知らないままでいることで、不安や誤解、さらには不必要なトラブルを招くこともあります。

私はこれまで高校などでカラダについての講演を行ってきましたが、そこでよく耳にするのは「知らないから怖い」という子どもたちの声です。でも逆に、正しく知れば安心でき、自分や大切な人の心と体を守る力になるはずです。

婦人科は、病気になってから行くところ、ではありません。自分の体を知るため、将来のために、早いうちから気軽に相談できる場所であるべきです。知識を持つことで、「なぜ今こんな気持ちになるのか」「この痛みは普通なのか」など、体からのサインを読み取る力がついてきます。

「健康に年齢制限はありません」。年齢に関係なく、自分の体について知ることはとても大切です。気になることがあれば、どんな小さなことでも構いません。どうぞお気軽にご相談ください。